Vízi menta - Mentha aquatica - 50 g apróra vágva

Gyönyörű, mély illatával és finom ízével ragad meg bennünket. A belőle készített infúziók korlátlanul fogyaszthatók. Ezt a mentát onnan ismerjük, hogy olyan helyeken járunk, ahol víztározók vannak. Ahogy a neve is sugallja, a vízi menta szeret a víz felett nőni. Megtalálod a természetben? Próbálja meg nyáron keresni egy tó vagy folyó közelében. Keresse a tipikus mentát fehér, világoslila vagy világos rózsaszín virágokkal. Végezze el az utolsó ellenőrzést az orrával – a szag biztosan nem fogja megtéveszteni.

Mindenféle mentamunka:
emésztés serkentése
az emésztőrendszer diasztolés folyamata
puffadás és puffadás csökkentése

ALKALMAZÁS
finom teaként
más gyógynövények, levélteák és yerba kiegészítéseként mate
kozmetikumok összetevőjeként

ÖSSZETÉTEL
Vízmenta (Mentha aquatica) - 100% gyógynövény. A legjobb minőség!

ADAGOLÁS ÉS ALKALMAZÁS
Infúzió:
1-2 teáskanál gyógynövényt öntsünk fel egy pohár forrásban lévő vízzel vagy tejjel. Lefedjük, 20 percig állni hagyjuk, leszűrjük. Érdemes mézet vagy gyümölcsszörpöt hozzáadni. Az infúziót korlátozás nélkül fogyaszthatja.

Tinktúra:
A gyógynövényt 70%-os alkohollal 1:3 arányban igya. 2 hétig maceráljuk, leszűrjük. Naponta 1-3 alkalommal 3-5 ml-t vegyen be.

Gasztronómia:
A menta fűszerként használható. A menta, különösen a menta, a desszertek és a sós ételek egyedülálló összetevője. Próbálja ki házi fagylaltban vagy turmixban. Saláták, hús- vagy zöldséglevesek ízesítésére is alkalmas.

A NÖVÉNY JELLEMZŐI
A vízimenta Európából származó faj, valamint Észak-Afrika és Nyugat-Ázsia. Ma Amerikában és Ausztráliában is megtalálható. 90 cm magasságot ér el. Lehet, hogy szőr borítja. Rizómát képez, amellyel vegetatívan szaporodik. Mint korábban említettem, ez a faj a vizes élőhelyeket kedveli: mocsarakat, folyópartokat, tavakat, tavakat, tavakat, csatornákat. Magában a vízben is nőhet – ekkor a felszíne fölé emelkedik.