Chlorella bio por - 100 g

Összetevők: Chlorella bio por - 100 g
Osztályozás: Superfoods

A Chlorella egyfajta zöld hínár. Népszerű kiegészítő a vegánok és vegetáriánusok körében a jól felszívódó vas és a B12-vitamin jelenléte miatt. A Chlorella egyedülálló és változatos vitamin- és ásványianyag-összetételt tartalmaz. A világ legegészségesebb szuperételei közé tartozik.


Egészségjavító tulajdonságok:

A B12-vitamin bioaktív formájának gazdag forrása, és nagy mennyiségű vasat tartalmaz, így kiváló kiegészítő lehet nemcsak vegánok és vegetáriánusok, hanem terhes és szoptató nők, valamint veszélyeztetett sportolók és ezen összetevőkben hiányos gyermekek számára is. A vas és a B12-vitamin növeli a vörösvértestek termelését és megakadályozza a vérszegénységet. A vörösvértestek nélkülözhetetlenek a test összes sejtjének oxigénellátásához. Megfelelő mennyiségük garantálja a magas hatékonyságot, a jó kondíciót és a koncentrációt.
Kiváló minőségű fehérjeforrás és minden exogén aminosavat tartalmaz.
Jelentős mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Jó forrása a B1-, B2-, B6-vitaminnak, folsavnak, niacinnak (PP-vitamin), pantoténsavnak (B5-vitamin), magnéziumnak és mangánnak. A chlorella vitaminok és ásványi anyagok részletes tartalmát az alábbiakban adjuk meg.
Gazdag béta-karotinforrás, amely A-vitamint termel. Az A-vitamin hozzájárul a látás megfelelő működéséhez és részt vesz az immunfolyamatokban.
Gazdag lutein- és zeaxantinforrás, amely hozzájárul a normál látáshoz és megakadályozza az AMD - makula degeneráció - előfordulását.
Gazdag klorofillforrás, amely felelős az algák intenzív zöld színéért. A klorofill erős antioxidáns és magnéziumforrás is, amely molekulájának része.
A Chlorella javíthatja az emelkedett koleszterinszinttel rendelkező emberek lipidprofilját. Egy klinikai vizsgálatban a hiperkoleszterinémiás betegek napi 5 g chlorellát szedtek. Mindössze két hét elteltével észrevették a vér összkoleszterin- és trigliceridszintjének jelentős csökkenését.
A chlorella rendszeres fogyasztása pozitív hatással lehet a kognitív funkciókra, és késleltetheti az életkorral összefüggő degeneratív agyi változásokat. Egy patkányokon végzett vizsgálatban megfigyelték, hogy a chlorella napi fogyasztása megvédte az állati idegsejteket az oxidatív stressztől, javította párzási képességüket és memóriájukat, és lassította az idegsejtek degenerációját.

ÖSSZETEVŐK:
Chlorella por 100%.

TÁPÉRTÉK 100 g<br /><br />Az energiaérték 397 kcal (1978 kJ) / 100 g<br /><br />Fehérje 60 g<br />Zsír 8,,6 g - telített zsírsavakkal együtt 1,9 mg<br />Szénhidrátok 20 g - cukrokkal <1 g<br />B12-vitamin 100 μg (4000% RDA *)<br />A-vitamin (béta-karotin formájában) 14500 μg (1800% RDA)<br />B1-vitamin 1,9 mg (173% RDA)<br />B2-vitamin 4,6 mg (329% RDA)<br />Pantoténsav 5,83 mg (97% RDA)
B6-vitamin 1,4 mg (100% RDA)
Folsav 1,4 mg (70% RDA)
PP-vitamin 34 mg (213% RDA)
Vas 225 mg (1600% RDA)
Magnézium 373 mg (~100% RDA)
Kalcium 341 mg (43% RDA)
Kálium 885 mg (44% RDA)
Cink 4,Kálium 885 mg (44% RDA)br /Cink 4,br 1 mg (az RDA 52%-a)
Jód 0,5 mg (az RDA 41%-a)
Mangán 5,7 mg (az RDA 285%-a)

RDA - ajánlott napi bevitel.

HOGYAN KELL HASZNÁLNI
A klorella ajánlott napi bevitele naponta kétszer 5 g (1 teáskanál). Annak érdekében, hogy a por jól felszívódjon, langyos vízben fel kell oldani, vagy hozzá kell adni az ételhez. A Chlorella sós, enyhén gombás ízű, így sós ételekhez, levesekhez és zöldségkoktélokhoz illik.

Ellenjavallatok
A Chlorella biztonságos az egészségre, és eddig nem jelentettek mellékhatásokat a használatával kapcsolatban. A használat kezdetén megnőhet a belekben a gáz mennyisége, de néhány nap múlva ez a hatás eltűnik.